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枸杞和菊花可以一起泡茶喝，能起到一定的保健作用。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，菊花能清熱解毒、清肝明目。兩者搭配，對(duì)于一些身體狀況有改善效果，如肝腎陰虛、肝火上炎等。但飲用時(shí)需注意適量和個(gè)人體質(zhì)，且不能替代藥物治療。 1. 功效原理：枸杞滋補(bǔ)肝腎，通過(guò)補(bǔ)充體內(nèi)的陰液來(lái)改善體虛。菊花性涼，能清除體內(nèi)的熱毒，減輕上火癥狀。 2. 適用人群：適合長(zhǎng)期用眼、肝腎陰虛、容易上火的人群。但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。 3. 搭配比例：一般枸杞和菊花可按 1:2 的比例搭配，如枸杞 5 顆，菊花 10 朵。 4. 飲用時(shí)間：建議在飯后半小時(shí)飲用，避免空腹。 5. 注意事項(xiàng)：飲用期間若出現(xiàn)不適，如腹瀉、胃痛等，應(yīng)停止飲用。 總之，枸杞菊花茶是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生茶飲，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)合理飲用。如果身體不適癥狀明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

你好,枸杞菊花超市里賣(mài)給和藥店賣(mài)是一樣的.

枸杞菊花茶對(duì)清肝明目是有一點(diǎn)幫助的，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可能才會(huì)有效果。眼睛干澀酸脹主要是因?yàn)橛醚圻^(guò)度所致，所以關(guān)鍵環(huán)節(jié)還是得要注意用眼衛(wèi)生，用藥這些都是輔助的

你好,根據(jù)你的描述,可以一起喝的,有去火明目的作用如你果你覺(jué)的不夠詳細(xì),歡迎你再次咨詢(xún)：祝你身體健康.

一般情況下,超市的枸杞,菊花應(yīng)該是一樣的,只不過(guò)品種也許不同而已如果你不確定,超市的枸杞,菊花是什么品種的話,最好還是到藥店買(mǎi)比較好