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股骨頭壞死是一種由于多種原因?qū)е鹿晒穷^血供受損或中斷，從而引起骨細(xì)胞及骨髓成分死亡，繼而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、塌陷，引起髖關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙的疾病。其致病因素包括創(chuàng)傷、長期大量飲酒、使用糖皮質(zhì)激素、減壓病、鐮狀細(xì)胞貧血等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，食療只能作為輔助手段。 1. 致病因素：創(chuàng)傷如股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位等，可直接損傷股骨頭血管。長期大量飲酒會(huì)造成脂肪代謝紊亂，影響股骨頭血運(yùn)。糖皮質(zhì)激素的使用會(huì)增加血液黏稠度，易形成血栓。減壓病患者體內(nèi)氮?dú)鈿馀菟ㄈ埽绊懷?。鐮狀?xì)胞貧血患者的異常紅細(xì)胞易阻塞血管。 2. 保守治療：避免負(fù)重，使用拐杖或助行器。通過物理治療如沖擊波、電磁場等改善局部血液循環(huán)。服用藥物，如阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉、美多巴等，以緩解癥狀。 3. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重的患者，可行股骨頭置換術(shù)等手術(shù)治療。 4. 食療輔助：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜、水果等，但食療不能替代正規(guī)治療。 5. 日常注意：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，定期復(fù)查。 股骨頭壞死需要綜合治療，患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，采取合適的治療方法，并注意日常生活中的調(diào)養(yǎng)，以提高生活質(zhì)量。

牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。如果每天喝2杯牛奶（約480毫升）就足以達(dá)到成人的鈣需要量。當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。從飲食上合理配餐有助于股骨頭壞死的治療。下面就是營養(yǎng)學(xué)家給我們的建議。為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應(yīng)該每天在食用乳制品的同時(shí)，經(jīng)常"曬太陽"，保證每日"曬太陽"1小時(shí)左右，這樣會(huì)收到更好的效果。

疼痛。股骨頭壞死臨床癥狀是疼痛可為間歇性或持續(xù)性，行走活動(dòng)后加重，有時(shí)為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區(qū)，大腿內(nèi)側(cè)，臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)放射，并有該區(qū)麻木感。股骨頭壞死的治療推薦◆DSA介入融通療法◆效果顯著，安全可靠：采用國際先進(jìn)的“介入治療系統(tǒng)”擺脫了傳統(tǒng)手術(shù)的痛苦，不需要承受置換股骨頭昂貴的費(fèi)用，解決了傳統(tǒng)治療方法的種種弊端，大大縮短了治療療程，并且具有非手術(shù)、無創(chuàng)傷、安全可靠、效果顯著、費(fèi)用低等眾多優(yōu)勢，得到了同行的肯定和社會(huì)的認(rèn)可，值得廣大患者信賴。

疼痛股骨頭壞死的早期表現(xiàn)可以沒有臨床癥狀，而是在拍攝x線片時(shí)發(fā)現(xiàn)的。最早出現(xiàn)的癥狀是髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)疼痛。疼痛可為持續(xù)性或間歇性。逐漸或突然出現(xiàn)髖部或膝部疼痛、鈍痛或酸脹不適等，常向腹股溝區(qū)或臀后側(cè)或外側(cè)，或膝內(nèi)側(cè)放射，該區(qū)有麻木感。疼痛性質(zhì)在早期多不嚴(yán)重，但逐漸加重，也可受到外傷后突然加重。經(jīng)過保守治療后可以暫時(shí)緩解，但經(jīng)過一段時(shí)間會(huì)再度發(fā)作。原發(fā)疾病距離疼痛出現(xiàn)的時(shí)間相差很大。治療股骨頭壞死可考慮DSA介入融通療法該療法無切口、創(chuàng)傷小、只有米粒大、傷口愈合后，基本上不留疤痕、并發(fā)癥少、安全性高與操作簡便等，局部麻醉，患者在介入術(shù)中，感覺不得疼痛，使得股骨頭壞死得以治愈。

除了乳制品，另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時(shí)，先將骨頭砸裂，可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。應(yīng)多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類等。