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82 歲老人左側(cè)腰肌勞損多年，且頸腰椎不好，影響生活?；謴?fù)治療需綜合考慮多種因素，如病情評(píng)估、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等。 1. 病情評(píng)估：通過詳細(xì)的身體檢查，包括影像學(xué)檢查，如 X 光、CT 或 MRI 等，明確腰肌勞損、頸腰椎病變的具體情況，如肌肉損傷程度、椎間盤突出情況等，為后續(xù)治療提供依據(jù)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部和頸部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛。 5. 日常護(hù)理：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐；選擇合適的床墊和枕頭；注意腰部和頸部保暖。 對(duì)于高齡老人的腰肌勞損和頸腰椎問題，恢復(fù)治療需要耐心和綜合措施。在治療過程中，應(yīng)密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

你好,腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時(shí)封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.