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晨起后腰脊椎偏左處彎腰疼痛，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎等引起。 1.肌肉勞損：長期勞累或運動過度，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，除了腰痛，還可能有血尿、尿頻等癥狀。需根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方法，如多喝水自行排出、體外碎石或手術(shù)取石。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯位，引起疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、物理治療改善。 5.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，與受涼、勞累有關(guān)。治療包括保暖、理療、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康、塞來昔布）等。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好！據(jù)您的描述，后腰左側(cè)疼痛，考慮是腰肌勞損，中醫(yī)理論認(rèn)為，是腎虛所致，癥狀表現(xiàn)為：腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛，或隱隱作痛，或酸痛不適，治宜補腎益氣為主。建議您可以看中醫(yī)科，確診的話，治療建議可選擇壯腰健腎丸和小活絡(luò)丹。注意常吃具有壯腰補腎、活血通絡(luò)的食品

平時不適的話，可能是因為風(fēng)吹著涼、磕碰扭傷造成的，體重如果過重也不注意鍛煉身體的話，也很容易導(dǎo)致不適。長時間的不注意鍛煉身體，再加上著涼，很容易導(dǎo)致身體疼痛、乏力。平時也要注意，不要總是彎腰給腰部太大的壓力。

你好，根據(jù)你的描述，考慮你的情況可能是腰椎間盤突出，因為你按腰椎間盤突出進(jìn)行治療效果很好，那說明一般不是婦科炎癥的．建議你去醫(yī)院做個腰椎ＣＴ看看，可以明確的．明確診斷后才好進(jìn)行治療．可以做做腰椎的牽引，按摩推拿以及適當(dāng)?shù)乃幬镏委煹龋綍r注意睡硬板床．

你好，你的情況很有可能是由于盆腔炎引起的癥狀，一般會導(dǎo)致腰酸和腰痛等癥狀，白帶異常等你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，注意外陰衛(wèi)生，先服藥治療，比如服用氧氟沙星片和婦科千金片治療，用甲硝唑片塞陰道治療至少2周，不行的話最好到醫(yī)院進(jìn)行輸注菌必治和左氧氟沙星液治療，慢慢就會好起來的，祝你早日康復(fù)