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根骨骨折拆石膏后走動仍疼痛,如何緩解?

腳后跟骨骨折我根骨骨折40天的時候自己就把石膏拆了50多天的時候去拍片醫(yī)生說我的骨頭長的差不多了...可以多走動走動但是走了三天了還是腳掌痛腳后跟也是...!請問,我怎么樣可以緩解疼痛,早日正常走路..!

  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    根骨骨折拆石膏后走動疼痛,可能與骨折未完全恢復、軟組織損傷、關節(jié)僵硬、肌肉力量不足、行走姿勢不當?shù)扔嘘P。 1.骨折未完全恢復:骨折愈合需要時間,雖然復查顯示骨頭長差不多了,但內(nèi)部結(jié)構(gòu)可能還未完全穩(wěn)定。應避免過度活動,繼續(xù)給骨骼恢復的時間。 2.軟組織損傷:骨折常伴隨周圍軟組織損傷,恢復較慢??赏ㄟ^熱敷、按摩來促進血液循環(huán),緩解疼痛。 3.關節(jié)僵硬:長時間固定可能導致關節(jié)活動受限。適度進行關節(jié)屈伸練習,增加關節(jié)靈活性。 4.肌肉力量不足:受傷后肌肉力量下降。進行肌肉力量訓練,如踮腳尖等簡單動作。 5.行走姿勢不當:錯誤的行走姿勢會加重疼痛。注意保持身體平衡,腳步平穩(wěn)著地。 根骨骨折后的恢復需要耐心和正確的方法。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行進一步的治療和康復。

    2024-12-11 22:37
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)病人提供病情為跟骨骨折。病人提供資料不詳細,如X線片等,治療方法有很多,根據(jù)骨折的情況可以石膏外固定,如果嚴重可以手術治療。

    2015-12-03 21:55
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,骨折后下地的時間是要根據(jù)骨折愈合的情況而定的。骨折愈合一般是需要6-8周的,但是正常走路可以要5-6月的樣子,定期復查X片。

    2015-12-03 16:55
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,根據(jù)您的描述,您的情況是跟骨骨折您現(xiàn)在的情況,如果有明顯的骨折端的移位的話,或者是粉碎性骨折的話,是需要進行手術治療的。

    2015-12-03 07:57
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    如果錯位嚴重的話需要采取手術重新糾正,祝患者早日康復。

    2015-12-03 03:37
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