心情不好吃得少會(huì)影響眼睛受傷恢復(fù)嗎？
心情不好，吃不下飯。我現(xiàn)在眼睛受傷了，是被打的，有點(diǎn)骨折了，很痛。心情不好，一天就吃半碗飯，請問這樣會(huì)影響受傷恢復(fù)嗎？
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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心情不好且進(jìn)食量少可能會(huì)對眼睛受傷后的恢復(fù)產(chǎn)生一定影響，原因包括營養(yǎng)供應(yīng)不足、免疫力下降、代謝紊亂、影響睡眠和心理壓力增大等。 1. 營養(yǎng)供應(yīng)不足：身體恢復(fù)需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。進(jìn)食少會(huì)導(dǎo)致這些營養(yǎng)攝入不足，影響傷口愈合和組織修復(fù)。 2. 免疫力下降：吃得少會(huì)使身體的免疫功能減弱，容易引發(fā)感染，延緩傷口愈合進(jìn)程。 3. 代謝紊亂：營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致代謝失衡，影響身體的正常生理功能，不利于受傷部位的恢復(fù)。 4. 影響睡眠：心情不好和進(jìn)食少可能影響睡眠質(zhì)量，而充足的睡眠對身體恢復(fù)至關(guān)重要。 5. 心理壓力增大：不良情緒會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，釋放一些不利于恢復(fù)的激素。 綜上所述，保持良好的心情和充足的營養(yǎng)攝入對于眼睛受傷后的恢復(fù)非常重要。建議盡量調(diào)整心態(tài)，增加飲食量，多攝入富含營養(yǎng)的食物。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-11 21:54
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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應(yīng)該是腸胃功能差,我現(xiàn)在的改善方法是,少食多餐,不要吃太多,減輕腸胃負(fù)擔(dān),少吃零食,加強(qiáng)鍛煉,我媽總說我不運(yùn)動(dòng)腸子都不會(huì)動(dòng)了,呵呵,早上起來運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右,然后可以吃點(diǎn)健胃消食片,堅(jiān)持吃一段時(shí)間就會(huì)改善明顯,明顯感覺自己到吃飯點(diǎn)餓了,呵呵
2015-12-04 04:23
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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不吃飯，對身體不好。去做些自己喜歡的事情，把不開心的忘掉，直到感覺肚子餓的時(shí)候再吃，但如果有胃病就不要餓著，心情再不好，多少也吃點(diǎn)！因?yàn)槲覆√燮饋砗芤模?
2015-12-04 03:05
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回答1
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陳俊地
瑞麗市人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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是一頓吃半碗飯還是一天吃半碗，如果是一天吃半碗，那久了就會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不足，影響骨折傷口的愈合。心情不好，可以找其他事情做，精力分散了，心情自然就可以放松了，自然就會(huì)想起餓了。即使吃不下飯，也應(yīng)該去買鞋骨頭燉湯喝，而且一定要自己煮的，別人煮的不可以。
2015-12-04 02:18
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