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頸椎和腰椎出現(xiàn)問題，可能由多種原因引起，如頸椎病變、腰椎勞損、炎癥感染、神經(jīng)受壓、不良姿勢等。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生等，可能壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭暈、頭痛、手臂麻木疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復(fù)康顆粒），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2.腰椎勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)，易造成腰部肌肉勞損，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解，也可服用布洛芬、腰痛寧膠囊等藥物。 3.炎癥感染：盆腔炎等婦科炎癥可能牽涉引起腰痛。需針對炎癥進行抗感染治療，如使用頭孢類、甲硝唑等抗生素。 4.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肢體麻木疼痛。治療包括牽引、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如腺苷鈷胺）等。 5.不良姿勢：長期低頭、彎腰等不良姿勢，加重頸椎和腰椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確姿勢，加強鍛煉。 頸椎和腰椎問題不可忽視，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并注意日常保養(yǎng)。

您好，無論什么表現(xiàn)的頭暈，首先應(yīng)從思想上引起重視，因引起本病的病因眾多，如：腦腫瘤、腦血管病、內(nèi)耳疾病、部分內(nèi)科疾病均可引起頭暈，所以患了該病，均應(yīng)積極的去專業(yè)腦病醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，進行各方面的鑒別性檢查診斷，確診定性后，再找專業(yè)性強、有豐富臨床經(jīng)驗的醫(yī)生，進行有效系統(tǒng)的治療。這樣可盡早的治愈一些原發(fā)病因，以免疾病進一步發(fā)展，造成器官損害，許多損害是不可逆病變，將無法治療。

還有經(jīng)常眼前發(fā)黑,然后慢慢又好了,暈倒的時候感覺渾身很沉,像是墜下去一樣

您好：你的頭暈是由于你的頸椎病的原因所導(dǎo)致的！頸椎病是頸椎的一種勞損退變疾患，與長期的屈頸動作有關(guān)。嚴(yán)重的可以壓迫通向上肢的神經(jīng)根或通向腦子的椎動脈而引起臂至指的酸麻痹痛或眩暈，甚至壓迫神經(jīng)的低級中樞──脊髓，而產(chǎn)生半身無力。病變是難以逆轉(zhuǎn)的，但是可以作些預(yù)防措施以避免它繼續(xù)惡化，下面幾點是我的體會，特編成歌訣以便于記憶：　　晚上不宜高枕臥，俯首工作有限時；看書毋妨添支架，沈思亦可托腮頤；頭暈忌望天花板，手軟宜常牽脖子；早起嗽口練抬頭，閑時多躺靠背椅；俯臥垂頭能復(fù)位，自行"吊頸"少求醫(yī)?！　〉皖^屈頸長時間工作，頸后椎旁肌肉因持續(xù)緊張而容易疲勞，頸椎關(guān)節(jié)亦會勞損。因此伏案不宜過久，最好一兩小時便休息一下，或變換一下體位或動作。　　晚上睡高枕亦使頸椎屈曲，長年如此，會增加頸椎勞損?？磿鴷r自然要低頭對著書本，如果把書用支架斜放，頭可以略為抬起，不必長時間屈頸。　　用腦子時以手支撐下頦，對頸椎病患者來說無疑是個好習(xí)慣，可以減輕頸肌的負(fù)擔(dān)，避免頸肌過勞。頸椎病如果椎動脈受壓會引起腦缺血而產(chǎn)生暈眩，頭后仰動作時會增加壓迫，故每抬頭望天花板時便暈眩，應(yīng)注意避免這個動作。　　頸椎壓迫到神經(jīng)根則會引起從上肢至指端的麻木痹痛無力，做頸部牽引可以擴大椎間孔，減輕神經(jīng)根的壓迫，癥狀自然會緩解，頸椎病患者應(yīng)多做頸部功能鍛煉，尤其是伸頸動作，一方面可使頸椎關(guān)節(jié)保持一定的活動范圍，避免關(guān)節(jié)囊、韌帶等軟組織退化僵硬；另一方面可使頸部肌肉發(fā)達(dá)，增加支撐力，避免勞損萎縮。　　早上嗽口時順便活動一下脖子，是一舉兩得的事。為著避免頸肌長時間因支撐頭顱而產(chǎn)生疲勞，休息時多躺靠背椅，使頸肌放松，亦是避免勞損的一法。由于椎間盤變性變窄，頸椎小關(guān)節(jié)松弛，有時會在某個位置卡住了，即發(fā)生了移位，此時會有頸痛、活動不靈、容易疲勞，甚至引起暈眩、頭痛等癥狀。用推拿、牽引等方法可以迅速復(fù)位，癥狀便緩解。沒有就醫(yī)時，亦可以俯臥靠近床邊，使頭自然下垂到床沿外，利用頭顱本身的重量自行牽引，有時也能復(fù)位。不過年紀(jì)大，有高血壓者忌用；沒有人在旁也不可擅用此法?！　恳侵委燁i椎病的一種有效方法，長期有癥狀的患者可以在家里自行安裝一套簡易的牽引用具，只需仿效醫(yī)院縫制一條用以固定頭顱、懸吊脖子的頜枕帶，加上一個滑車、一條繩子，以及代替砝碼的重物便可。但是牽引的角度、重量和時間亦要講究，最好征詢一下理療科大夫的意見。

您好，懷疑是低血壓許多患者伴見有頭痛、頭暈、胸悶、氣短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮淺、胃口不好、腳腫等癥狀。這些表現(xiàn)為夏季氣濕較高時更顯突出。本病以體質(zhì)衰弱者及女性為多見。但也有人并無明顯異常的感覺。低血壓的食療一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當(dāng)歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。二、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（干品15克）。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。五、豬心1個，黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時后，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復(fù)正常。八、當(dāng)歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。