脾腎虛寒的成因、飲食注意及調(diào)理方法
脾腎虛寒應(yīng)在飲食中注意什么是什么原因造成的我今后要怎么辦謝謝您.我要吃什么藥調(diào)理一下啊我還是有些頭暈腿軟
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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脾腎虛寒多因體質(zhì)虛弱、飲食不節(jié)、久病傷腎、勞累過度、情志失調(diào)等所致?;颊唢嬍硲?yīng)注意溫?zé)?、易消化,避免生冷、油膩。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療等。 1. 體質(zhì)因素:先天體質(zhì)較弱,脾腎陽氣不足,易出現(xiàn)脾腎虛寒。此類人群應(yīng)注重日常保暖,適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)。 2. 飲食不節(jié):長期過食生冷或肥甘厚味,損傷脾胃,累及腎臟。要規(guī)律飲食,多吃溫?zé)崾澄?,如羊肉、桂圓等。 3. 久病傷腎:久病后腎中精氣虧損,影響脾臟功能。需積極治療原發(fā)病,病愈后注意調(diào)養(yǎng)。 4. 勞累過度:過度勞累使脾腎消耗過多陽氣。應(yīng)保證充足休息,避免重體力勞動。 5. 情志失調(diào):長期焦慮、抑郁等不良情緒,影響脾腎氣血運行。要保持心情舒暢,可通過聽音樂、散步等方式調(diào)節(jié)。 脾腎虛寒的調(diào)理需要綜合多種方法,長期堅持。同時,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、附子理中丸、四神丸等藥物治療。
2024-12-12 05:54
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,脾腎虛寒病因太多我就不例舉了平時慎生冷服用金匱腎氣丸與歸脾丸即可頭昏腳軟也可隨之消失.
2015-12-03 18:12
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時,會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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