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24 歲男性上課和自學時頻繁打瞌睡，無法集中注意力，可能是睡眠不足、神經(jīng)衰弱、發(fā)作性睡病、貧血、甲狀腺功能減退等原因導致。 1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，使得大腦和身體得不到充分休息。應保持規(guī)律作息，每天保證 7-9 小時高質量睡眠。 2. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大引起。要學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 3. 發(fā)作性睡病：一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。需就醫(yī)診斷，可能需服用莫達非尼、哌甲酯等藥物。 4. 貧血：血紅蛋白不足，導致大腦缺氧。多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜，必要時服用硫酸亞鐵等藥物。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少。可補充左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，建議先調整生活方式，若無改善，及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科或內分泌科就診，明確原因后進行針對性治療。

建議你到大醫(yī)院檢查一下，按療程治療，我初中一個同學也是這樣子。這種有很多原因的，現(xiàn)查明白了，在進行治療。

從你的描述看，不像是什么疾病引起的，主要是學不進去。建議你別一口吃個胖子，可以一開始看一點，爭取都懂，以后逐漸增多。