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住院使用胰島素后血糖得到控制，血壓處于 130 - 90mmHg。這期間需要關(guān)注血糖波動(dòng)、血壓監(jiān)測、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)管理以及藥物調(diào)整等。 1. 血糖波動(dòng)：定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制是否穩(wěn)定。如血糖過低或過高，需及時(shí)調(diào)整胰島素劑量。 2. 血壓監(jiān)測：每天測量血壓，記錄血壓變化。若血壓持續(xù)升高或波動(dòng)較大，可能需要調(diào)整降壓方案。 3. 飲食調(diào)整：遵循低糖、低鹽、低脂的飲食原則，控制總熱量攝入，均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。 4. 運(yùn)動(dòng)管理：根據(jù)身體狀況適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于控制血糖和血壓。 5. 藥物調(diào)整：根據(jù)血糖和血壓的變化，醫(yī)生可能會調(diào)整胰島素的種類或劑量，或者增加降壓藥物。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查糖化血紅蛋白、肝腎功能、血脂等指標(biāo)，評估治療效果和身體狀況。 總之，在血糖和血壓控制取得初步成效后，仍需密切關(guān)注各項(xiàng)指標(biāo)，保持良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)整，以維持身體的健康狀態(tài)。

你好,需要低鹽低糖飲食,適當(dāng)控制飲食量,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與鍛煉.

你好，根據(jù)你的描述糖尿病患者首先需要明確糖尿病類型，一般中老年人都是2型糖尿病，需要規(guī)律胰島素治療。飲食上需要正規(guī)糖尿病飲食，即粗糧飲食，同時(shí)低鹽低脂清淡飲食避免誘發(fā)血壓過高。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你咨詢的情況，糖尿病高血壓患者不宜吃高糖高鹽的食物，吃了會增加血壓與血糖的濃度，建議你在平時(shí)飲食以清淡為主，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，多是蔬菜與水果，少吃油膩的食物，希望對你有幫助

要均衡營養(yǎng),各種食物都可以吃,要輪流食用的.