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15 歲女孩身高 156cm，服用成長(zhǎng)元是否有效不能一概而論。影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起重要作用，如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足高質(zhì)量的睡眠有助于長(zhǎng)高。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素異常會(huì)影響身高。 總之，身高增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程，不能單純依靠某種產(chǎn)品。成長(zhǎng)元這類產(chǎn)品的效果因人而異，不建議盲目依賴。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨齡測(cè)定等，以評(píng)估生長(zhǎng)潛力，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。

你好，你很關(guān)心孩子，你所說(shuō)的成長(zhǎng)元效果不是很好，沒(méi)有廣告說(shuō)的這么神奇。一般情況下,不主張給孩子吃一些保健品,可以給孩子多吃一些含鈣和微量元素比較高的食物,加強(qiáng)體育鍛煉.平時(shí)可以用棒子骨多給孩子燉點(diǎn)湯喝,促進(jìn)骨質(zhì)生長(zhǎng).希望你的孩子早日“高人一等”。

您好，建議您最好不要盲目的補(bǔ)鈣，您描述完整您的病情，看一下微量元素是否缺鈣，祝健康

建議不要吃，這只是個(gè)保健品，多半沒(méi)有用或者作用輕微。