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甲減患者在飲食方面，需要注意營養(yǎng)均衡、適當補碘、限制高脂食物、避免食用致甲狀腺腫食物、控制高纖維食物攝入等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)?？蛇x擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果等。 2. 適當補碘：根據(jù)自身情況，適當食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等，但需注意避免過度補碘。 3. 限制高脂食物：減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物的攝入，以防血脂升高。 4. 避免食用致甲狀腺腫食物：如白菜、油菜、核桃等，以免影響甲狀腺功能。 5. 控制高纖維食物攝入：過量的高纖維食物可能會影響藥物吸收，如粗糧、芹菜等。 總之，甲減患者應重視飲食調(diào)整，但飲食只是輔助治療的一部分。患者還需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復查甲狀腺功能，以便及時調(diào)整治療方案。

甲減患者應注意：（1）供給足量蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類及各種豆制品、黃豆等。還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。（2）限制脂肪和富含膽固醇的飲食，甲減患者往往有高脂血癥，應限制富含膽固醇的飲食。忌富含膽固醇的食物如奶酪、動物腦及內(nèi)臟等；限用高脂肪類食品，如花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、干奶酪等。（3）忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃等。另外，非缺碘引起的甲減一般應低碘飲食，進食海產(chǎn)品、海帶、紫菜等含碘量高的食品有導致病情反復的可能。所以最好少吃。

甲減飲食防治1、限制脂肪攝入：脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì)。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。2、補充碘鹽：國內(nèi)通常采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀，以防治甲狀腺腫大，使甲減發(fā)病率明顯減低。這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。生育期婦女更應注意補充碘鹽，以防后代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的，不應一慨而論，一定要辨證施治。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。3、供給足夠的蛋白質(zhì)：每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少應超過20克，才能維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡。一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)降低，即應補充必要的氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，以改善病情。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

甲減的病人飲食上要注意營養(yǎng),補充足量蛋白質(zhì)和維生素,限制脂肪的攝入.平時可以吃一些含碘的食物如海帶,紫菜,也可使用含碘的鹽和醬油,要注意碘易揮發(fā),炒菜時不要放入熱油中.補充蛋白可以食用蛋類,魚類,肉類,豆?jié){,豆制品等,平時注意補充維生素,多吃新鮮的水果和蔬菜.忌吃各種生甲狀腺腫的食物如卷心菜,木薯,白菜,油菜,核桃等.由于甲減的病人一般有高脂血癥,因此要減少脂肪的攝入,忌吃富含膽固醇的食物如動物腦,內(nèi)臟等.先用高脂肪食物如食油,花生米,芝麻醬,火腿,五花肉等.甲減一般不能治愈,需要終生替代治療.需長期服藥

對于甲減疾病而言，飲食可以起到改善病情，輔助治療該疾病的功效，所以說甲減患者們對于飲食要加倍的留意，多吃一些有利于病情的食物。忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生申甲狀腺腫大甲減飲食注意事項。