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右腳內(nèi)外踝骨折術(shù)后多年仍有腫痛、行走困難的情況，可能是多種因素所致，如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷未完全恢復(fù)、下肢血液循環(huán)不良、康復(fù)鍛煉不充分、關(guān)節(jié)粘連等。 1.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折后關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損導(dǎo)致炎癥。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。 2.軟組織損傷未完全恢復(fù)：手術(shù)和創(chuàng)傷可能導(dǎo)致周圍軟組織損傷，恢復(fù)較慢。可通過物理治療如熱敷、按摩等促進恢復(fù)。 3.下肢血液循環(huán)不良：影響組織代謝和修復(fù)?？纱┐鲏毫σm，適度活動，改善循環(huán)。 4.康復(fù)鍛煉不充分：肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性不足。需在醫(yī)生指導(dǎo)下加強康復(fù)訓(xùn)練。 5.關(guān)節(jié)粘連：影響關(guān)節(jié)活動度。必要時需進行松解手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，患者要注意休息，避免過度勞累，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)。

骨折是一種常見的骨科傷病，其主要是因為直接暴力造成的。鑒于您的實際情況，建議您定期性X線檢查，根據(jù)骨痂形成情況決定何時負(fù)重。飲食上注意吃富含鈣質(zhì)多的食物，如奶制品或者是豆制品等。

根據(jù)你的情況，不知有沒有骨折有沒有拍片的，可能是踝關(guān)節(jié)韌帶嚴(yán)重受傷的，已經(jīng)一個月了，一般來說韌帶受傷6周左右康復(fù)的。建議現(xiàn)在加強踝關(guān)節(jié)屈伸功能訓(xùn)練，還是少走路的，外用活血化瘀藥物的，適當(dāng)熱敷，會恢復(fù)的。

您好，對于骨折后一般來說行石膏或者是夾板固定的話，鍛煉是可以先從不固定的部位開始的。您說的局部腫痛是有可能會持續(xù)一段的時間的，不會有大的問題的，放松心態(tài)。如果您已經(jīng)是將固定物取下了，建議您積極的行踝部的伸屈功能鍛煉，但是現(xiàn)在還不要完全的下地負(fù)重，是可以部分負(fù)重行走的，最好負(fù)重的力量在20斤左右。

您好骨折臨床愈合后，功能鍛煉主要是加強患肢關(guān)節(jié)的主動活動，促進關(guān)節(jié)和肌肉早日恢復(fù)正常功能。