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28 歲女性因壓力大導(dǎo)致頭痛嗜睡如何治

本人女,今年28歲,三月起開始學(xué)習(xí)日語,由于壓力大,有幾個月每天睡眠四五個小時,導(dǎo)致七月開始嗜睡,整天想睡覺多夢并伴有持續(xù)性頭痛,做過大腦合磁沒問題,打過吊針同時吃藥并針炙都無效果,本人長期多病吃過太多藥,現(xiàn)已停下學(xué)業(yè)不做任何事.想請教醫(yī)生該如何治療.第一次問題補(bǔ)充:曾經(jīng)請過內(nèi)科大夫看過,被確診為緊張性頭痛。大腦有緊箍感,疼痛感有時頭暈,心情極度不好時疼痛會增強(qiáng),而且是持續(xù)性痛,沒有中斷的時候。白天基本上不再打瞌睡,睡眠時間充足,血壓為60-100,不貧血。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    28 歲女性因?qū)W習(xí)壓力大出現(xiàn)嗜睡、多夢、持續(xù)性頭痛,經(jīng)檢查大腦無異常,多種治療無效??赡芘c精神緊張、神經(jīng)功能紊亂、血壓偏低、睡眠節(jié)律改變、心理因素等有關(guān)。 1. 精神緊張:長期精神壓力大,導(dǎo)致大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),易引起頭痛??赏ㄟ^放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等緩解。 2. 神經(jīng)功能紊亂:睡眠不足影響神經(jīng)功能,造成頭痛嗜睡。使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片、維生素 B1 片、谷維素片等。 3. 血壓偏低:血壓 60-100mmHg 相對偏低,可能影響腦部供血,引發(fā)癥狀。適當(dāng)增加飲食中的鹽分?jǐn)z入,多喝水。 4. 睡眠節(jié)律改變:長期睡眠不足打亂了正常的睡眠節(jié)律。規(guī)律作息,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 5. 心理因素:心情差時疼痛加重,需重視心理調(diào)節(jié)。必要時尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之,要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

    2024-12-12 21:32
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你的敘述太簡單,請?jiān)敿?xì)描述病人的情況,包括日常正活狀況,然后,根據(jù)癥狀給你作出較為詳盡的答復(fù)。

    2015-12-05 20:53
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你是長期睡眠不足加上心理精神壓力大、本身身體又不是很好的情況下患上了神經(jīng)衰弱,建議調(diào)節(jié)心理狀況、緩解壓力、增強(qiáng)營養(yǎng)、多進(jìn)食富含維生素之水果蔬菜、休息規(guī)律、適當(dāng)服用一些安神類的中藥。可試試六味地黃丸。

    2015-12-05 16:09
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好!護(hù)理注意要點(diǎn)⒈輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥如去痛片等如有劇烈頭痛必須臥床休息⒉環(huán)境要安靜室內(nèi)光線要柔和⒊注意了解病人頭痛的PQRST這樣可以有針對性地給予相應(yīng)護(hù)理另外還要注意觀察病人的神志是否清楚有無面部及口眼歪斜等癥狀的出現(xiàn)。

    2015-12-05 07:10
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你的情況應(yīng)該是由于勞累過度,導(dǎo)致陰血內(nèi)耗,以至于嗜睡,標(biāo)明氣也已虛,所以腦供血不足,出現(xiàn)失眠多夢,持續(xù)性頭痛,所以,你應(yīng)采取補(bǔ)氣養(yǎng)血,增加大腦血流量,營養(yǎng)大腦,從而達(dá)到治愈疾病的目的。

    2015-12-05 06:44
就醫(yī)問藥

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什么是緊張性頭痛?   緊張性頭痛又稱為肌收縮性頭痛。主要表現(xiàn)為頸部和頭面部肌肉持續(xù)性收縮而產(chǎn)生的頭部的緊束、受壓或鈍痛感,更典型的是具有束帶感。是臨床最常見的一種頭痛類型,其患病率高于偏頭痛,約占門診頭痛總患者數(shù)的1/2。作為一過性障礙,緊張性頭痛多與日常生活中的應(yīng)激有關(guān),但如持續(xù)存在,則可能是焦慮癥或抑郁癥的特征性癥狀之一。 查看全文»

頭痛 惡心與嘔吐
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  • 邵明

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 王根發(fā)

    主任醫(yī)師 副教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長:腦血管疾病、老年性癡呆、帕金森病、顱內(nèi)感染、頭痛、眩暈、脊髓 詳情»

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