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糖尿病高血壓老人適合吃哪些水果

2024-12-12 14:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：有糖尿病高血壓的老年人能吃什么水果

回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

糖尿病高血壓老人在選擇水果時(shí)要謹(jǐn)慎，可選擇含糖量低、升糖指數(shù)低且富含維生素和礦物質(zhì)的水果，如蘋果、柚子、草莓、藍(lán)莓、梨等。 1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，能幫助調(diào)節(jié)血糖和血壓，增強(qiáng)飽腹感。 2.柚子：含有豐富的維生素 C 和類胰島素成分，有助于控制血糖。 3.草莓：熱量較低，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，對(duì)身體有益。 4.藍(lán)莓：具有抗氧化和抗炎作用，對(duì)心血管健康有益。 5.梨：水分充足，能促進(jìn)代謝，且升糖指數(shù)相對(duì)較低。糖尿病高血壓老人在食用水果時(shí)，要注意控制量，建議在兩餐之間食用，同時(shí)要密切監(jiān)測(cè)血糖和血壓。如果血糖或血壓控制不穩(wěn)定，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇水果。
2024-12-13 04:18

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，糖尿病屬于內(nèi)分泌疾病.目前沒(méi)有特殊治療方法,不能根治.治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動(dòng)。過(guò)度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素。
2015-12-06 02:52

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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