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牙齒脫鈣與牙齦有縫隙，可能由不良習(xí)慣、口腔疾病、營養(yǎng)缺乏、藥物影響、年齡因素等導(dǎo)致。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.不良習(xí)慣：常喝碳酸飲料，如可樂，會腐蝕牙齒，導(dǎo)致脫礦。應(yīng)減少此類飲品攝入。
2.口腔疾?。貉乐苎椎燃膊】捎绊懷例l和牙齒健康，需治療原發(fā)病。
3.營養(yǎng)缺乏：鈣、磷等礦物質(zhì)攝入不足，影響牙齒發(fā)育，要注意飲食均衡。
4.藥物影響：某些藥物副作用可能損害牙齒，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
5.年齡因素：隨著年齡增長，牙齒和牙齦會自然老化，要加強(qiáng)口腔護(hù)理。
牙齒脫鈣與牙齦有縫隙應(yīng)引起重視，及時(shí)采取措施，保護(hù)口腔健康。

你好對于你的情況來說這種情況還是比較少見的對于你的情況話除不要喝可樂的話還不要進(jìn)食酸性食物對于你的情況來說如果情況比較輕微的話是會有效果如果比較嚴(yán)重的話補(bǔ)鈣也就沒有效果了如果你要含氟的牙膏建議你可以選擇安利牙膏這種牙膏含氟是比較高的醫(yī)生詢問：

你好：你的問題較多，建議還是上正規(guī)醫(yī)院去讓醫(yī)生詳細(xì)做下口腔內(nèi)檢查再采取針對性治療措施。日常生活上面注意下生冷刺激性食物有少吃些，多飲水，多吃些新鮮水果蔬菜。祝你早日康復(fù)。