-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
生完小孩后駝背加重可能與多種因素有關(guān)，如不良姿勢(shì)、脊柱退變、肌肉力量失衡、骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后心理因素等。 1. 不良姿勢(shì)：產(chǎn)后照顧孩子時(shí)長(zhǎng)期彎腰、低頭等不良姿勢(shì)，易加重駝背。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)。 2. 脊柱退變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)退變。可通過適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量。 3. 肌肉力量失衡：懷孕和生產(chǎn)可能導(dǎo)致背部肌肉力量減弱，使脊柱穩(wěn)定性下降。加強(qiáng)背部肌肉訓(xùn)練，如小燕飛等。 4. 骨質(zhì)疏松：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，可能引發(fā)骨質(zhì)疏松，影響脊柱形態(tài)。多曬太陽，補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 5. 產(chǎn)后心理因素：產(chǎn)后焦慮、抑郁等心理問題，可能導(dǎo)致身體姿勢(shì)改變。保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 產(chǎn)后駝背加重需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2024-12-12 20:18
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
駝背畸形，首先要注意姿勢(shì)，另外查查有無引起駝背的脊柱源性疾病。可以試試佩戴支具矯正脊柱畸形，如果效果不理想，可以手術(shù)矯正，只是手術(shù)是個(gè)大手術(shù)。
2015-12-06 18:38
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn)，是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
