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失眠一個(gè)多月且伴有胸悶，吃藥無(wú)效，可能是多種原因?qū)е?，如心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素、生活習(xí)慣等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能引起失眠。建議通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽等來(lái)緩解。 2.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等環(huán)境干擾會(huì)影響睡眠。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度濕度。 3.疾病因素：某些疾病如冠心病、神經(jīng)衰弱等可能導(dǎo)致失眠和胸悶。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如冠心病可能需服用硝酸酯類藥物等。 4.藥物因素：部分藥物的副作用可能影響睡眠。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前過(guò)度興奮等也會(huì)導(dǎo)致失眠。養(yǎng)成規(guī)律的作息，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備。 總之，長(zhǎng)期失眠且伴有胸悶，應(yīng)先明確原因，再進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也很重要。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下改善睡眠狀況。

病例分析:失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān)意見(jiàn)建議:建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療

你好，引起失眠的原因很多，不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會(huì)引起失眠的你說(shuō)一下你都吃什么藥物了，這個(gè)方便給你建議的，還有就是你可以試試中西合璧的作法，指不定有效果的。

你這個(gè)有點(diǎn)麻煩啊，中藥西藥都吃了沒(méi)效果那還能吃什么首先還是建議你說(shuō)一下你都吃什么藥物了，這個(gè)方便給你建議的