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足跟骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，多由年齡增長、勞損、創(chuàng)傷等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。目前沒有特效藥物能根治，但合理治療可緩解癥狀。常見的治療藥物有非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、營養(yǎng)軟骨藥等。 1. 疾病原理：足跟骨質(zhì)增生是由于足跟部位的骨頭長期受到磨損和壓力，導(dǎo)致骨組織自我修復(fù)過度，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織，引起疼痛和炎癥。 2. 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，具有抗炎、鎮(zhèn)痛作用，能減輕局部炎癥和疼痛。 3. 鎮(zhèn)痛藥：如對(duì)乙酰氨基酚，可緩解疼痛癥狀，但不宜長期大量使用。 4. 營養(yǎng)軟骨藥：如氨基葡萄糖，有助于改善軟骨代謝，對(duì)病情有一定的幫助。 5. 物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波治療等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 6. 手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)切除骨刺。 足跟骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮患者的病情和身體狀況?；颊邞?yīng)注意休息，避免長時(shí)間站立和行走，選擇合適的鞋子。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

看了您的描述，沒有弄太清楚您的癥狀，能不能把拍片的結(jié)果打給我們。一般這種癥狀不會(huì)這么嚴(yán)重。習(xí)慣性踝損傷也不會(huì)在您這么小的年齡引起骨質(zhì)的明顯增生。中藥如果是要用外敷的話，主要還是消腫止痛的作用。

骨質(zhì)增生癥屬于中醫(yī)痹癥,故應(yīng)多用活血化淤及祛風(fēng)濕藥,并可加用一些扶正補(bǔ)虛的藥物.臨床以中成藥最為方便,如壯骨關(guān)節(jié)丸,骨刺寧膠囊,野木瓜片,骨刺片,活絡(luò)凡等.此類藥物鎮(zhèn)痛作用稍弱,但對(duì)輕度或中度疼痛者效果較好,可較長時(shí)間應(yīng)用而不良作用較小.

腳后跟骨質(zhì)增生導(dǎo)致的疼痛，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療，不開刀、無痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時(shí)可以吃一些消炎止疼的藥物緩解。不要總是長時(shí)間站著，注意減輕對(duì)腳后跟的作用力。平時(shí)溫水泡腳也能起到一定的緩解作用。

您好!骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎（OA）,退變性關(guān)節(jié)病,老年性關(guān)節(jié)炎,肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨,椎間盤,韌帶等軟組織變性,退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,當(dāng)受到異常載荷時(shí),引起關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病.(1)避免長期劇烈運(yùn)動(dòng).長期,過度,劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一.(2)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉.(3)及時(shí)治療關(guān)節(jié)的損傷.關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷.(4)減輕體重.