股骨頭壞死病人能否運動？
我一直都是很喜歡運動的啊，我現(xiàn)在都是一直檢查很多次，我現(xiàn)在都是發(fā)現(xiàn)自己得了股骨頭壞死的啊，我現(xiàn)在都是想去好好處理的，我現(xiàn)在都是想去繼續(xù)運動的啊，我現(xiàn)在都是想去好好了解的啊。請問一下你得了股骨頭壞死的病人可運動？
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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股骨頭壞死病人可以適當(dāng)運動，但要注意運動的方式、強度和時間。運動有助于改善關(guān)節(jié)功能，但不當(dāng)運動可能加重病情。運動前應(yīng)咨詢醫(yī)生，綜合考慮病情、身體狀況等。 1. 病情階段：早期患者癥狀較輕，可進行適度的低強度運動，如散步、游泳。晚期患者關(guān)節(jié)受損嚴重，運動需更謹慎。 2. 運動方式：選擇非負重運動，如游泳能減輕關(guān)節(jié)壓力，增強肌肉力量。 3. 運動強度：以不引起疼痛和不適為度，避免過度勞累。 4. 醫(yī)生建議：遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，根據(jù)個體情況制定運動計劃。 5. 注意事項：運動前充分熱身，運動后進行放松，注意關(guān)節(jié)保暖。 總之，股骨頭壞死病人并非完全不能運動，但要科學(xué)合理安排，在保證安全的前提下，通過適當(dāng)運動來促進康復(fù)。
2024-12-16 08:29
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好；股骨頭壞死一般屬于缺血無菌性壞死。一般患者都建議使用雙拐行動以減輕身體對股骨頭的壓力，導(dǎo)致加快股骨頭磨損。在治療期間不建議患者進行什么鍛煉，靜養(yǎng)為主，建議鍛煉的方法是盤腿，與在床上空蹬自行車的方法。因為這樣的鍛煉是對股骨頭沒有任何壓力的。
2015-12-06 21:07
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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注意盡量不要吃辣椒、不要過度飲酒，日常飲食注意適當(dāng)?shù)脑黾逾}的攝入量，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽，這樣的話可以防止出現(xiàn)負重的情況。除此之外還要配合功能鍛煉。嚴重如果非常嚴重，則建議到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
2015-12-06 13:04
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什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細胞、骨髓、造血細胞及脂肪細胞因缺血壞死，骨組織營養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細菌感染所致，所以又稱為股骨頭無菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來越引起醫(yī)生們對這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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