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食指和拇指骨折手術(shù)后打入多根鋼針，恢復需要注意傷口護理、功能鍛煉、飲食調(diào)整、定期復查、避免二次受傷等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.功能鍛煉：在醫(yī)生指導下適時進行手指的屈伸活動，促進血液循環(huán)和功能恢復，但要避免過早過度活動。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜和水果，有助于骨折愈合。 4.定期復查：按照醫(yī)囑定期復查 X 光片，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 5.避免二次受傷：在恢復期間要注意保護受傷手指，避免再次受到撞擊或擠壓。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極的心態(tài)，耐心配合治療和康復訓練。 總之，食指和拇指骨折術(shù)后的恢復需要綜合多方面的措施，患者要嚴格遵循醫(yī)生的建議，以促進手指功能的良好恢復。

根據(jù)你說的情況可能還是跟受傷有關(guān)系的，建議平時多運動一下手指，可以多按摩，用熱水敷都行的，

你好，需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力，祝你身體健康。

拇指、食指骨折內(nèi)固定術(shù)后。建議4-6周復查X線片了解骨折愈合情況。不要吃辛辣食物。

您好，建議您初期注意營養(yǎng)，以清淡為主可以吃些蔬菜蛋類水果瘦肉忌食辛辣油膩食物建議您靜心修養(yǎng)，這個回答只有打字，目前不能語音，非常抱歉，期間要注意營養(yǎng)醫(yī)生詢問：您還有其他問題么？