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盆腔炎是可以預(yù)防的，主要通過注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性生活、增強(qiáng)自身免疫力、規(guī)范婦科操作、及時(shí)治療婦科炎癥等來實(shí)現(xiàn)。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天用清水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2. 避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清潔外生殖器，固定性伴侶，避免多個(gè)性伴侶。 3. 增強(qiáng)自身免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少壓力等。 4. 規(guī)范婦科操作：進(jìn)行婦科檢查、流產(chǎn)、上環(huán)取環(huán)等操作時(shí)，要選擇正規(guī)醫(yī)院，確保器械嚴(yán)格消毒，操作規(guī)范。 5. 及時(shí)治療婦科炎癥：當(dāng)出現(xiàn)陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，防止炎癥蔓延至盆腔。 6. 注意經(jīng)期衛(wèi)生：使用合格的衛(wèi)生巾，避免經(jīng)期性生活和盆浴。 總之，預(yù)防盆腔炎需要從生活中的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低盆腔炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

可以的，盡量減少手術(shù)機(jī)會(huì)，平時(shí)注意預(yù)防感染。

注意個(gè)人衛(wèi)生，定期檢查。