上班蹲下開柜時膝蓋內抽筋樣疼痛，反復未愈怎回事
在上班時蹲下開柜子時，膝蓋內感覺就像抽筋一樣，一會兒后又沒事了.在下來一段時間時有發(fā)生。一直沒有好轉
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產科
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膝蓋蹲下時出現抽筋樣疼痛且反復未愈，可能是肌肉疲勞、關節(jié)損傷、缺鈣、神經受壓、關節(jié)炎等原因所致。 1. 肌肉疲勞：長時間站立或行走，導致腿部肌肉過度勞累，蹲下時易出現抽筋樣疼痛。應注意休息，適當按摩放松肌肉。 2. 關節(jié)損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等，蹲下時關節(jié)受力改變，引發(fā)疼痛。需通過磁共振成像等檢查明確，嚴重時可能需手術治療。 3. 缺鈣：血鈣水平低，肌肉興奮性增加，易出現抽筋和疼痛?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4. 神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起下肢神經癥狀。需進行腰椎檢查，治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經藥物。 5. 關節(jié)炎：膝關節(jié)的骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激導致疼痛?？赏ㄟ^藥物緩解癥狀，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，嚴重時可能需關節(jié)置換。 如果膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-16 06:01
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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您好，根據您的癥狀及影像學檢查，右膝關節(jié)股骨外側髁后緣的軟骨輕微軟化，問題不大，但因軟骨血運不好，恢復時間就相對長些。治療這種軟組織損傷，沒什么特效藥。一般多采用針灸、中藥熱敷熏洗（中藥具有舒筋活血,消腫止痛,祛風散寒的作用），對關節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有很好的營養(yǎng)修復功能，可以很好的消除炎癥刺激帶來的酸痛不適感和減緩關節(jié)退變。另外，平時要進行科學合理的功能鍛煉，注意對膝部的保暖，最好運動時或騎車時佩戴護膝。祝早日康復！
2015-12-07 00:14
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