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缺鐵性貧血是常見(jiàn)的貧血類型，多因鐵攝入不足、鐵吸收障礙等導(dǎo)致。治療包括補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等，飲食上要多吃富含鐵的食物。常見(jiàn)的治療方法有藥物治療、飲食調(diào)整、去除病因、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.藥物治療：可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，需遵醫(yī)囑用藥。 2.飲食調(diào)整：多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類等富含鐵的食物，同時(shí)多吃富含維生素 C 的蔬果，促進(jìn)鐵吸收。 3.去除病因：如治療慢性失血、糾正不合理的飲食結(jié)構(gòu)等。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血紅蛋白、血清鐵等指標(biāo)，評(píng)估治療效果。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，缺鐵性貧血患者應(yīng)積極治療，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以促進(jìn)康復(fù)。

據(jù)你的描述,正常的血紅蛋白數(shù)值是120-160，如果你的數(shù)值不是很高，一般是沒(méi)有什么問(wèn)題的，一般如果此項(xiàng)下降是貧血，需要查明貧血原因治療，只要不是很高是沒(méi)有問(wèn)題的，其他的幾項(xiàng)只要紅細(xì)胞和血紅蛋白沒(méi)有什么問(wèn)題就沒(méi)有什么意義的，不用擔(dān)心。如果血紅蛋白數(shù)值相對(duì)正常就沒(méi)有什么問(wèn)題的，定期復(fù)查就可以了

缺鐵性貧血是指機(jī)體對(duì)鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵耗盡，繼之紅細(xì)胞內(nèi)鐵缺乏從而引起的貧血，當(dāng)鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過(guò)多就導(dǎo)致貧血建議口服硫酸亞鐵、富馬酸鐵、葡萄糖酸亞鐵口服液，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,多吃動(dòng)物肝臟,黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黃、青菜等富含鐵多的食物,忌多喝茶、辛辣、生冷的食物