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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦夜里腿抽筋且白天小腿疼，可能是缺鈣、著涼、勞累、睡姿不當、腿部受壓等原因造成的。 1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育會從母體攝取大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，易導致抽筋。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、蝦皮等，必要時在醫(yī)生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.著涼：夜間溫度較低，腿部著涼會引起肌肉痙攣。要注意保暖，睡覺時蓋好被子。 3.勞累：孕期體重增加，腿部負擔加重，過度勞累易引發(fā)抽筋。應適當休息，避免長時間站立或行走。 4.睡姿不當：長時間仰臥或俯臥，可能壓迫腿部神經和血管，導致抽筋。建議采取左側臥位。 5.腿部受壓：睡眠時腿部被重物壓迫，血液循環(huán)不暢，也會引起抽筋。注意調整睡眠姿勢，避免腿部受壓。 孕婦出現(xiàn)夜里腿抽筋且白天小腿疼的情況，不必過于緊張。通過調整生活方式和飲食，多數(shù)可以緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-16 06:30
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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抽筋不能排除是缺鈣的可能，缺鈣，好發(fā)于小兒，孕婦和老年人，其臨床表現(xiàn)為小腿發(fā)生抽搐性疼痛，大多發(fā)生于夜間，可自行緩解。進行補鈣，可服用葡萄糖酸鈣口服液，或蓋中蓋進行補鈣，一般可以恢復；平時應注意飲食，應多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是含有大量鈣物質的如木瓜；還應積極鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫力，但是不宜劇烈運動，可防止缺鈣的進一步發(fā)展。
2015-12-07 14:54
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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出現(xiàn)抽筋多由于缺鈣引起，可以口服樂力、迪巧鈣等補鈣藥物治療。平時多吃骨頭湯、海產品、牛奶等含鈣多的食物，睡覺時注意保暖，避免勞累。
2015-12-07 04:55
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
