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運(yùn)動(dòng)中腳踝扭傷不能受力，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、炎癥反應(yīng)等原因?qū)е碌?。需要通過(guò)休息、冷敷、包扎、抬高患肢、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。 1.軟組織損傷：腳踝扭傷后，周?chē)募∪?、肌腱等軟組織可能會(huì)受到損傷，引起疼痛和腫脹。應(yīng)立即停止活動(dòng)，休息制動(dòng)。 2.韌帶拉傷：韌帶受到過(guò)度拉伸或撕裂，癥狀會(huì)較為明顯。早期冷敷可減輕腫脹，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 3.骨折：若疼痛劇烈、腫脹嚴(yán)重或有畸形，可能存在骨折。需盡快到醫(yī)院進(jìn)行 X 光等檢查，以確定骨折情況，并根據(jù)具體情況選擇保守治療或手術(shù)治療。 4.關(guān)節(jié)脫位：會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和活動(dòng)受限。需要及時(shí)復(fù)位，并進(jìn)行固定和康復(fù)訓(xùn)練。 5.炎癥反應(yīng)：扭傷后局部會(huì)產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)紅腫熱痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解癥狀。 總之，腳踝扭傷不能受力時(shí)，要重視并采取正確的處理方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煛?

你好,運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生于各種年齡段,多見(jiàn)于年輕人群.熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng),但常常因缺乏一定的運(yùn)動(dòng)規(guī)范保護(hù)常識(shí)和出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后的應(yīng)急措施,而對(duì)傷者造成不必要的痛苦,嚴(yán)重者甚至造成終身遺憾.首先要排除骨折的可能,建議拍片檢查,關(guān)節(jié)扭傷由于關(guān)節(jié)部位突然過(guò)猛扭轉(zhuǎn),導(dǎo)致附在關(guān)節(jié)周邊的韌帶及肌腱損傷.多發(fā)生在踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié)及腰背部.損傷后72小時(shí)內(nèi)冷敷處理,杜絕搓揉和熱敷.嚴(yán)重者必須找專(zhuān)科的醫(yī)生治療處理.

你好這樣的情況建議前3天冷敷,3天后進(jìn)行熱敷

你好冰敷很有幫助,口服芬必得治療

你好,這樣的情況建議最好是做一下頭ct看看.然后再考慮治療