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后腦勺磕到水泥棱上處理后，在日常生活中要注意休息、觀察癥狀、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意飲食、保持良好心態(tài)等。 1. 休息：保證充足的睡眠，讓大腦得到充分的恢復(fù)。每天應(yīng)保證 7 - 9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 觀察癥狀：密切留意是否有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、視物模糊等不適，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 3. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如跑步、跳躍、舉重等，防止加重?fù)p傷。 4. 注意飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮，有助于身體的恢復(fù)。 6. 戒煙戒酒：吸煙和飲酒可能影響傷口愈合和身體恢復(fù)，應(yīng)盡量避免。 總之，后腦勺受傷后要格外注意，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于身體盡快恢復(fù)。如果出現(xiàn)任何不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。

你好，據(jù)你所述為頭部挫傷，建議詳細(xì)檢查明確，再做相應(yīng)的治療，如果僅是局部皮膚，皮下等組織損傷，一般不必特殊處理，只需及時(shí)清創(chuàng)，保持局部清潔，酌情應(yīng)用抗生素控制感染等即可，日常合理飲食，適當(dāng)多飲水，忌食辛辣肥膩，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，B等，增加營(yíng)養(yǎng)等，多可好轉(zhuǎn)，但如果伴有精神異常，如嗜睡，煩躁，譫妄等，應(yīng)及時(shí)檢查，積極治療，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，以上供參考，