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懷孕 21 周出現(xiàn)拉肚子的情況，可能與飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：食用冰箱里的生冷食物或不潔食物，可能刺激胃腸道，引起腹瀉。要注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷、變質(zhì)食物。 2. 腹部著涼：吹空調(diào)導(dǎo)致腹部受寒，影響胃腸道蠕動(dòng)和消化功能。注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 3. 腸道感染：如細(xì)菌、病毒感染，可能導(dǎo)致腸道炎癥和腹瀉。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，如便常規(guī)等。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌。 5. 胃腸功能紊亂：孕期激素變化、精神緊張等因素可能引起胃腸功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉。要保持心情舒暢，規(guī)律作息。 總之，懷孕 21 周出現(xiàn)拉肚子的情況需要引起重視。如果腹瀉持續(xù)不緩解或伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。切勿自行用藥，以免影響胎兒健康。

孕婦腹瀉最常見的原因還是感染，最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。孕婦生腹瀉主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量，同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。所以如果出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，為了你跟胎兒的健康，一定要立即去醫(yī)院檢查治療，不可自行用藥，因?yàn)槿绻盟幉划?dāng)，就會(huì)造成胎兒畸形的癥狀