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甲狀腺結節(jié)患者適宜吃的食物有高蛋白質(zhì)食物、新鮮蔬果、粗糧、含碘食物、具有消結散腫作用的食物等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.高蛋白質(zhì)食物：如魚肉、雞肉、牛奶、豆制品等，有助于提高身體抵抗力。
2.新鮮蔬果：像蘋果、香蕉、青菜、胡蘿卜等，能補充維生素和礦物質(zhì)。
3.粗糧：例如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動。
4.含碘食物：適當食用海帶、紫菜等，維持甲狀腺正常功能，但要根據(jù)自身情況控制量。
5.具有消結散腫作用的食物：如油菜、芥菜等，對病情有益。
合理的飲食對甲狀腺結節(jié)患者的病情有一定的幫助，但不能替代專業(yè)治療。

黃豆和豆制品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用.黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難找得第2種.維生素D與激素有一定的關聯(lián)，獲取的維生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低.因為維生素D在血液中的循環(huán)給女性機體以一定程度的保護，可防止乳腺癌的發(fā)生和發(fā)展.維生素D主要來源于飲食，如牛奶和魚等.女人，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調(diào)理雌激素平衡的作用.

雌激素不足建議服用已烯雌酚片和醋酸甲羥孕酮片。

從天然食物中補充：豆類、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物異黃酮能夠補充女性雌激素的不足，使機體重新進入平衡狀態(tài)

你好，你的情況建議服用谷維素調(diào)整內(nèi)分泌就可以刺激雌激素分泌。醫(yī)生詢問：

雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產(chǎn)生.30~50歲的育齡婦女正處于高雌激素的環(huán)境中，如口服合成的雌激素來治療其它疾病，或攝食很多含雌激素的食物，此外生活節(jié)奏緊張、高脂飲食、生育等因素亦可引起內(nèi)分泌紊亂，體內(nèi)雌激素比例失衡，在這種高雌激素水平下良性乳腺纖維囊腫，乳腺增生病及子宮肌瘤的發(fā)病率較高，且有轉變?yōu)閻盒阅[瘤的可能性.根據(jù)大量臨床觀察證明上述疾病均具有依賴于雌激素生長的特性，減少和清除體內(nèi)雌激素水平會產(chǎn)生預防其惡變的作用研究顯示，黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內(nèi)激素的分泌.臨床醫(yī)學有研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當體內(nèi)雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少.