近期壓力大易沮喪，擔(dān)心患抑郁癥怎么辦
最近感覺壓力特別的大，總是會感覺到力不從心，碰到的事情太多了自己又應(yīng)付不過來。時常感到很沮喪，特別就是壓力很大的時候會這樣，以前之前都沒有過這樣的情況發(fā)生，很擔(dān)心自己會得抑郁癥。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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壓力大導(dǎo)致情緒低落、沮喪，擔(dān)心患上抑郁癥，可能是心理應(yīng)激、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、性格因素、生活環(huán)境變化、遺傳因素等所致。 1.心理應(yīng)激：當(dāng)面臨過多應(yīng)付不來的事情時，心理壓力劇增，超出承受范圍，容易引發(fā)不良情緒。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒調(diào)節(jié)，增加抑郁風(fēng)險。 3.性格因素：性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人在壓力下更易產(chǎn)生消極情緒。 4.生活環(huán)境變化：如工作變動、人際關(guān)系緊張等環(huán)境變化，會帶來心理沖擊。 5.遺傳因素：有抑郁癥家族史的人，在壓力刺激下患病幾率相對較高。 總之，壓力大時出現(xiàn)不良情緒是常見的，但不一定意味著患上抑郁癥。如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，如心理治療、藥物治療等?？墒褂玫乃幬镉蟹魍?、舍曲林、帕羅西汀等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2024-12-15 17:11
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
2015-12-08 02:27
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回答3
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史東岳
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你好，情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個方面：抑郁心情和興趣的消失。抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望，有事可以再次的咨詢我。
2015-12-07 18:14
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，以心境低落為主，與處境不相稱，常伴有焦慮不安、軀體不適和睡眠障礙以及相應(yīng)的認(rèn)知改變和行為改變。嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
2015-12-07 17:27
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望?！都t樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難?；颊哂X得腦子空空的、變笨了。
2015-12-07 05:06
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