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經(jīng)常腿軟手軟且吃鈣片無效，可能是由多種原因?qū)е碌?，如缺乏維生素 D、貧血、低血糖、神經(jīng)病變、甲狀腺功能異常等。 1.缺乏維生素 D：維生素 D 能促進鈣的吸收，缺乏時即便補充鈣劑也可能效果不佳?？赏ㄟ^多曬太陽、食用富含維生素 D 的食物如蛋黃、魚肝油等改善，必要時在醫(yī)生指導下補充維生素 D 制劑，如維生素 D2 軟膠囊、維生素 D3 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊。 2.貧血：貧血會使身體組織器官得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，從而導致乏力、腿軟手軟。常見的有缺鐵性貧血，可補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片。 3.低血糖：血糖過低時能量供應(yīng)不足，易出現(xiàn)上述癥狀。需規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食。 4.神經(jīng)病變：如周圍神經(jīng)炎，可因神經(jīng)受損引起。治療需針對病因，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，也可能有此表現(xiàn)。需根據(jù)具體情況進行治療。 出現(xiàn)經(jīng)常腿軟手軟的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血糖、甲狀腺功能等，以明確原因，采取針對性的治療措施。

你好這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎虛的原因?qū)е碌?。要積極進行中藥調(diào)理是可以好的。腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.