輕微神經(jīng)衰弱要高考,如何預(yù)防不影響學(xué)習(xí)及用藥
您好我有輕微的神經(jīng)衰弱今年要**了怎樣預(yù)防才能使之不影響學(xué)習(xí)呢吃點什么藥呢謝謝
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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輕微神經(jīng)衰弱患者面臨高考,預(yù)防其影響學(xué)習(xí),需從生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、運動鍛煉、飲食調(diào)整和合理用藥等方面著手。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,每天保證充足睡眠,避免熬夜。創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境,睡前避免使用電子設(shè)備。 2.心理調(diào)節(jié):學(xué)會放松,可通過深呼吸、冥想、聽輕音樂等方式緩解緊張情緒。正確對待高考壓力,保持積極樂觀的心態(tài)。 3.運動鍛煉:適度進(jìn)行有氧運動,如慢跑、游泳、跳繩等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)大腦血液循環(huán),提高大腦供氧量。 4.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5.合理用藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、維生素 B1 片、安神補(bǔ)腦液等藥物,改善神經(jīng)衰弱癥狀。但需注意,藥物治療應(yīng)在醫(yī)生評估后進(jìn)行。 總之,對于輕微神經(jīng)衰弱的考生,綜合采取上述措施,有助于預(yù)防其對學(xué)習(xí)的影響。同時,若癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-12-16 18:20
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,這個建議您燉食天麻治療,效果還是不錯的
2015-12-08 07:53
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好1.心理療法為主。2.輔以藥物治療。3.輔以物理或其他療法。
2015-12-07 23:06
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的這個問題說得不是很清楚,我們不知具體情況如何,能否再補(bǔ)充一下?
2015-12-07 19:19
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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1至少具備下面四組癥狀中的三項,方可診斷為神經(jīng)衰弱興奮癥狀:工作學(xué)習(xí)、用腦均可引起興奮,回憶及聯(lián)想增多,自己控制不住,可對聲光敏感,并且語言增多。情緒癥狀:緊張、易激動、煩惱。神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)衰弱癥狀:精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持.心理癥狀:緊張性疼痛(頭痛、腰背或肢體痛),睡眠障礙(如入睡困難、多夢、易醒、醒后乏力),植物神經(jīng)功能障礙(如心悸、多汗)。2延至少3個月以上,病情常有波動。休息后減輕,工作學(xué)習(xí)緊張則加重。3如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的,在整個病程中不占主導(dǎo)地位。4、排除其他疾?。簯?yīng)排除疲勞綜合征、應(yīng)激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等。另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,同時配合專家為您量身制作的情趣調(diào)理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會根據(jù)你的情況給予心理疏導(dǎo),我需要了解你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系
2015-12-07 17:16
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