急事致腰肌勞損半月余，腰左后側(cè)痛如何解決？
問題描述:因急事幾天未休息好,腰肌勞損,半月余,腰左后側(cè)牽拉痛,彎腰或走路均痛,如何根治?
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，從而引起腰部疼痛。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、改變不良姿勢(shì)等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免腰部過度活動(dòng)，給損傷的組織恢復(fù)時(shí)間。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，外用止痛膏如氟比洛芬凝膠貼膏。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部的伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.改變不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿。 腰肌勞損的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者要有耐心，積極配合治療，并注意預(yù)防復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-15 23:32
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好一般手術(shù)治療可以根治。
2015-12-08 10:29
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意休息，可以貼一些膏藥之類，芬必得是積累消炎藥，氯挫沙宗是治療肌肉損失的藥
2015-12-07 22:06
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回答1
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林粵龍
陽(yáng)春市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況是應(yīng)該注意進(jìn)行休息的另外就是建議你注意用點(diǎn)芬必得氯挫沙宗進(jìn)行治療的
2015-12-07 21:59
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