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大三臨近畢業(yè)對學習失去興趣該如何應對?

今年快畢業(yè)大三了突然對學習根本沒有感興趣不知道該怎么辦?馬上考試啦我心里很急

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    臨近畢業(yè)對學習失去興趣,可能由多種因素導致,如學習壓力大、目標不明確、缺乏成就感、課程難度高、對未來迷茫等。 1. 學習壓力大:長期處于高強度的學習狀態(tài),容易產生疲勞和抵觸情緒。應合理安排學習時間,適當休息和放松,如進行體育鍛煉、聽音樂等。 2. 目標不明確:沒有清晰的學習目標,會缺乏動力。可結合自身興趣和專業(yè)前景,制定短期和長期目標。 3. 缺乏成就感:努力后沒有得到及時的正面反饋。嘗試從完成小任務中獲得成就感,逐步提升自信心。 4. 課程難度高:某些課程難度超出自身能力范圍。主動尋求老師和同學的幫助,多做練習題,加深對知識的理解。 5. 對未來迷茫:不清楚畢業(yè)后的方向。通過參加職業(yè)規(guī)劃講座、與學長學姐交流等方式,明確未來發(fā)展道路。 總之,要調整心態(tài),積極面對學習中的問題,逐步找回學習的興趣和熱情。

    2025-01-09 08:04
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內科

    很多人對學習都是沒有興趣的,都是為了文憑在努力,如果一開始就有好的發(fā)展,不會有那么多的人去學習考試的。所以現(xiàn)在不是想不想是必須去做,沒有辦法,逼著自己去做,如果實在受不了的話,就休學一個學期調整一下。

    2015-12-08 14:58
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    心理分析:你好,如果你現(xiàn)在的問題只是想解決沒有興趣讀書,怕考試過不了的話,其實大學很多人都是玩過來的??!沒有什么興趣你不妨礙你為了考試努力一把。心理指導:我們以前讀書的時候,很多人都是平時不學的,都是到了期末準備考試,背題,背書,所以不要著急,沒有興趣,不代表你不能背書、背題考試?。?

    2015-12-08 13:23
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,您現(xiàn)在要把心沉下來,不要急躁,你很可能是即將面對,產生的恐慌感。您好,要擺正你的心態(tài),不要多想,一步一步的處理,先好好復習,考試以后,在去想面對社會工作的事情,不要急躁。

    2015-12-08 09:22
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    心理分析:你好,人的心理有健康的防御機制,如果長期把自己逼得很緊,潛意識會自動要求休息的。心理指導:建議檢查自身壓力狀況,是否壓力太大又缺乏有效的減壓方式?試試為自己減壓,要知道越著急壓力越大,阻抗就越大,聽聽自己內心的聲音,順其自然吧。

    2015-12-08 04:06
就醫(yī)問藥

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