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神經(jīng)衰弱癥是一種常見的神經(jīng)癥，多因心理、社會和身體等多種因素引起。治療神經(jīng)衰弱癥通常包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、藥物治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等方法。 1. 心理調(diào)節(jié)：通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法等，幫助患者調(diào)整心態(tài)，減輕焦慮和壓力。 2. 生活習(xí)慣改善：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動，合理飲食，避免過度勞累和精神刺激。 3. 藥物治療：可選用抗焦慮藥如鹽酸丁螺環(huán)酮片、抗抑郁藥如鹽酸舍曲林片、鎮(zhèn)靜催眠藥如地西泮片等，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 物理治療：如經(jīng)顱磁刺激、腦電生物反饋等，有助于改善神經(jīng)功能。 5. 中醫(yī)調(diào)理：包括中藥調(diào)理、針灸、按摩等，能起到調(diào)理氣血、平衡陰陽的作用。 神經(jīng)衰弱癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，同時保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)。

虛弱表現(xiàn)這是本病常有的根本表現(xiàn)，患者常常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，或腦力愚鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是作業(yè)稍久，即感注意力不能集中，思考艱難，作業(yè)效率顯著減退，即使充分歇息也不足以康復(fù)其疲勞感，許多患者訴述做事顧此失彼，說話常常說錯，記不起剛經(jīng)歷過的事。1、泡熱水澡。熱水可消除壓力和放松肌肉。當(dāng)我們緊張與焦慮時，流到四肢末梢的血液減少。熱水可使身體恢復(fù)血液循環(huán)，幫助身體放松。2、注意飲食。可多吃紅棗、桂圓、天麻、核桃、五味子等。常吃新鮮葡萄，數(shù)量不限，對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的輔助治療作用。也可用葵花子配酸奶，可治失眠、神經(jīng)衰弱。