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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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54 歲女性經(jīng)常晚上腿肚子抽筋，可能是缺鈣、著涼、血管問題、神經(jīng)問題、過度疲勞等原因導致的?？梢钥紤]補充鈣劑來改善癥狀，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等。 1. 缺鈣：隨著年齡增長，鈣流失增加，容易導致血鈣降低，引起肌肉興奮性增加，從而出現(xiàn)抽筋?？裳a充鈣劑，同時多曬太陽，促進維生素 D 合成，以幫助鈣吸收。 2. 著涼：夜間溫度較低，腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。要注意保暖，睡前用熱水泡腳。 3. 血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，影響腿部血液循環(huán)，可能導致抽筋。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療原發(fā)病。 4. 神經(jīng)問題：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或周圍神經(jīng)病變，也會引起腿部抽筋。應針對病因進行治療，如治療腰椎間盤突出或營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 過度疲勞：白天活動量大，腿部肌肉疲勞，夜間易抽筋。注意勞逸結合，適當休息和按摩腿部。 總之，54 歲女性經(jīng)常晚上腿肚子抽筋的原因較多。如果抽筋頻繁且嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法和鈣劑。
2025-01-09 10:10
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，你這個是可以吃一些蓋中蓋的，同時局部可以按摩的，多吃一些骨頭湯的，
2015-12-08 18:23
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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