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右手臂肘關(guān)節(jié)自然下垂處肩胛骨下方 10CM 左右疼痛，平躺不痛，翻身、彎腰時(shí)有痛感，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)可導(dǎo)致此處肌肉勞損，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 肩周炎：肩部炎癥波及周圍組織，產(chǎn)生疼痛。可通過物理治療、康復(fù)訓(xùn)練改善。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，放射至肩部和上肢。需牽引、藥物治療等。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜，疼痛可放射至肩部。一般使用抗生素治療。 5. 肋間神經(jīng)炎：病毒感染等引發(fā)肋間神經(jīng)炎癥，導(dǎo)致疼痛。多采用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 出現(xiàn)這種疼痛，應(yīng)注意休息，避免加重病情的動(dòng)作。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，根據(jù)您提供的信息，我不能準(zhǔn)確診斷您是什么病。我還需要其他的信息。您好，我建議您先確診疾病后再做打算，這是對您自己負(fù)責(zé)。建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院胸外科做一下檢查。祝您早日康復(fù)。

考慮可能為肌肉拉傷前2-3天可能有較激烈的運(yùn)動(dòng)建議可以直接買幾貼膏藥外用或者熱毛巾外敷3-5天就應(yīng)該沒事了

考慮可能為肌肉拉傷，前2-3天可能有較激烈的運(yùn)動(dòng)。建議可以直接買幾貼膏藥外用，或者熱毛巾外敷。3-5天就應(yīng)該沒事了。