12 歲男童背書記單詞費勁是何原因
患者男,12歲,身體狀況良好,就是背書記單詞費勁,即使是很認真很認真的情況下也很費勁曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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12 歲男童背書記單詞費勁可能由多種因素導(dǎo)致,如注意力不集中、睡眠不足、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、缺乏興趣、營養(yǎng)不良等。 1. 注意力不集中:兒童在學(xué)習(xí)時容易被外界干擾,難以集中注意力,影響記憶效果??赏ㄟ^一些注意力訓(xùn)練方法,如舒爾特方格等來改善。 2. 睡眠不足:充足的睡眠對于大腦的休息和記憶功能很重要。如果孩子睡眠時長不夠或睡眠質(zhì)量差,會影響記憶力。應(yīng)保證每天 9-11 小時的睡眠時間。 3. 學(xué)習(xí)方法不當(dāng):死記硬背效果往往不佳,應(yīng)采用多種記憶方法,如聯(lián)想、歸納、制作思維導(dǎo)圖等。 4. 缺乏興趣:對學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣會降低積極性和主動性,導(dǎo)致記憶困難??蓢L試將學(xué)習(xí)與有趣的活動結(jié)合。 5. 營養(yǎng)不良:某些營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等缺乏,可能影響大腦功能和記憶力。要保證飲食均衡,多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物,如魚肉、蛋類、堅果等。 總之,孩子背書記單詞費勁需要綜合考慮多方面因素,家長和老師應(yīng)耐心幫助孩子找到原因并采取相應(yīng)措施。
2025-01-09 01:47
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的描述,建議您可以日常多給與孩子進食一些胡桃仁、腰果、松子等堅果類食物以及深海魚類等食物,同時還要保證日常充足的睡眠,學(xué)習(xí)的時候也要勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)之余也要堅持進行適量的運動。
2015-12-09 00:56
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):吃一些核類食物,如核桃、花生,或雞蛋等,有助提高記憶力,葡萄汁,杏仁、花菜。酸奶或牛奶。黃豆。海帶。南瓜。青椒。胡蘿卜。三文魚。沙丁魚這些都可以增強記憶力。補充卵磷脂,卵磷脂能增強腦部活力,豆制品含有豐富的卵磷脂,不妨適量進食
2015-12-08 19:56
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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記憶性差多吃增強記憶的食物一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
2015-12-08 19:50
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo):你好,背書記單詞這個真的是看個人腦子智力高低的問題,有些人他背書記單詞差是因為他不用心。有的卻是因為智力低,記憶力差,記不住。所以可以從兩方面入手,吃些有助于大腦營養(yǎng)的食物,如牛奶核桃等;再者記單詞要用心,尋求技巧和方法,希望以上建議能幫到你。
2015-12-08 16:52
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