骨骼線閉合后身高增長相關(guān)咨詢
你好!去年10月份我身高是160cm，當(dāng)時我也是在此網(wǎng)站咨詢的建議我去醫(yī)院測骨我去了醫(yī)生告訴我骨骼線已經(jīng)合閉了醫(yī)生說生長激素能讓我長高，但醫(yī)生不建議我打說也就長個3—4厘米，我也不想打，回家后很失望，也自棄了一段時間，但不知不覺就在13年4至5月份的時候我量了量身高已經(jīng)164了自己長了但，現(xiàn)在7月了，自己依然是164自己是不是不長了，我想去北京的華大醫(yī)院就診，可靠嗎，我有sy史，而且15歲就長胡子了。謝謝
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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骨骼線閉合后身高仍有增長可能，與多種因素有關(guān)，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女身高增長的潛力相對較大。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入。 3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 5.內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平的平衡也會影響身高，即使骨骼線閉合，激素的微妙變化仍可能帶來一定的身高變化。 總之，在骨骼線閉合后身高仍有小幅度增長是有可能的，但增長幅度通常有限。保持良好的生活習(xí)慣有助于維持身體健康和良好的體態(tài)。
2025-01-10 01:48
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，就您的年齡來看，您的身高還是可以繼續(xù)增長的，這點不必?fù)?dān)心，男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止，不要著急，您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，多運動，多曬太陽，希望我的回答能幫到您。
2015-12-09 17:57
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