踢球時(shí)強(qiáng)度大易暈厥，增加準(zhǔn)備活動(dòng)可行嗎
每次在剛開(kāi)始踢球時(shí)，強(qiáng)度加大后呼吸困難、頭暈、無(wú)力、會(huì)發(fā)生暈厥，幾秒后可以清醒出冷汗，然后繼續(xù)踢球就沒(méi)有癥狀啦，如果要繼續(xù)踢球的話，是否可以增加準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)防止上述情況的發(fā)生呢
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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踢球時(shí)強(qiáng)度大出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、無(wú)力、暈厥等癥狀，增加準(zhǔn)備活動(dòng)可能有一定幫助，但還需綜合考慮多種因素，如身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、潛在疾病、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)狀況等。 1.身體狀況：個(gè)人的身體素質(zhì)和健康狀況是關(guān)鍵。若本身有心血管疾病、貧血、低血糖等，單純?cè)黾訙?zhǔn)備活動(dòng)可能效果不佳，需先治療疾病。 2.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行高強(qiáng)度踢球易出現(xiàn)不適。應(yīng)循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，培養(yǎng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 3.潛在疾?。耗承┬呐K疾病、腦血管問(wèn)題等可能導(dǎo)致暈厥。需進(jìn)行全面檢查，如心電圖、心臟超聲等，明確病因。 4.環(huán)境因素：高溫、高濕度環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，易加重身體負(fù)擔(dān)。應(yīng)選擇適宜的環(huán)境和時(shí)間踢球。 5.營(yíng)養(yǎng)狀況：營(yíng)養(yǎng)不良、水分和電解質(zhì)失衡也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)前要保證充足的能量和水分?jǐn)z入。 總之，增加準(zhǔn)備活動(dòng)可能對(duì)預(yù)防踢球時(shí)的不適有幫助，但要綜合考慮多方面因素。若癥狀頻繁出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)和治療。
2025-01-09 12:41
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你的情況還是腦部缺氧導(dǎo)致的異常的，建議你最好不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，適當(dāng)?shù)男菹?
2015-12-09 23:34
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其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是暈厥? 暈厥(syncope)是指暫短的、完全的、可逆的意識(shí)喪失，是急診常見(jiàn)的臨床癥狀，是由于多種原因引起的腦血流突然降低導(dǎo)致一過(guò)性廣泛性全腦供血不足，皮質(zhì)功能全面抑制而出現(xiàn)的短暫意識(shí)喪失。暈厥與昏迷不同，昏迷的意識(shí)喪失時(shí)間較長(zhǎng)，恢復(fù)較難。暈厥與休克的區(qū)別在于休克早期無(wú)意識(shí)障礙，周圍循環(huán)衰竭征象較明顯而持久。血管神經(jīng)因素、心律失常、直立性低血壓是暈厥最常見(jiàn)的病因，還有相當(dāng)一部分暈厥患者的病因是無(wú)法解釋的。暈厥主要分為神經(jīng)反射性暈厥、直立性低血壓性暈厥和心源性暈厥。根據(jù)歐洲2001年暈厥診療指南提供的數(shù)據(jù)，暈厥的發(fā)生率在<18 15="" 40="" 59="" 16="" 40="" 49="" 19="">70歲的人群中為23%。 查看全文»
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