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懷孕 7 個月的孕婦對鈣的需求量會增加，一般來說，每天補充 1000-1200 毫克的鈣較為適宜。這要考慮孕婦的飲食攝入、身體狀況、胎兒發(fā)育、既往病史、生活習慣等。 1. 飲食攝入：如果孕婦日常飲食中富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等攝入充足，鈣片的補充量可適當減少。 2. 身體狀況：若孕婦本身存在骨質(zhì)疏松或其他影響鈣吸收的疾病，可能需要增加鈣片的補充量。 3. 胎兒發(fā)育：胎兒發(fā)育較快時，對鈣的需求增加，相應(yīng)的孕婦補充的鈣量也要增加。 4. 既往病史：有過妊娠期缺鈣癥狀，如腿抽筋等的孕婦，此次懷孕要重視鈣的補充。 5. 生活習慣：經(jīng)常曬太陽、適當運動有助于鈣的吸收和利用，可適當調(diào)整鈣片補充量。 總之，懷孕 7 個月的孕婦補充鈣片的量應(yīng)綜合多方面因素來確定，建議定期產(chǎn)檢，在醫(yī)生的指導下合理補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。同時，要注意飲食均衡，以滿足自身和胎兒的鈣需求。

根據(jù)您的描述，您不必過于擔心，一般男孩女孩的幾率都是一樣的，蓋不要補得太多了。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養(yǎng)要均衡，可以多吃點魚類，多吃蔬菜水果，適當活動，有條件的話定期監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

你好，根據(jù)你所描述的情況，要看你缺少鈣的多少來決定？懷孕中晚期建議，一般常規(guī)的補充鈣劑如迪巧一般一天兩片就可以了。如果有癥狀?？梢约恿?。