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上大學(xué)和上班后脫發(fā)嚴(yán)重該如何應(yīng)對(duì)？

2025-01-09 11:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我在上大學(xué)的時(shí)候就掉頭發(fā)掉的特別的厲害，但是始終沒(méi)有管過(guò)他，但是后來(lái)我上班后，脫發(fā)的現(xiàn)象就變得特別的厲害，同事們都說(shuō)我現(xiàn)在看著特別的顯老，我自己也很煩惱，很影響我的工作。

回答2
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種原因引起，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)基因，導(dǎo)致毛囊對(duì)雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律，導(dǎo)致激素失衡，影響毛囊生長(zhǎng)周期。 3.精神壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，可能引起頭皮緊張，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無(wú)法獲取足夠養(yǎng)分。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水，損傷毛囊。脫發(fā)問(wèn)題需要綜合考慮各種因素，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)情況。
2025-01-09 15:41

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回答1
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你好，脫發(fā)患者在平常的飲食生活中要注意的事項(xiàng)有很多，不可以吃油膩食物太多，還要注意少吃甜食和咸食，這些食物對(duì)脫發(fā)現(xiàn)象是沒(méi)有好處的，平常可以多吃新鮮的蔬菜和水果，可以補(bǔ)充維生素，還對(duì)脫發(fā)的現(xiàn)象有好處。
2015-12-10 14:24

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