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孕期體重變化受多種因素影響，包括飲食、激素變化、胎兒發(fā)育、運(yùn)動(dòng)量和身體代謝等。在孕 15 周多體重減輕，天天吃稀飯可能是其中一個(gè)原因，但還需綜合考慮其他因素。 1. 飲食因素：稀飯營養(yǎng)相對(duì)單一，可能無法滿足孕期營養(yǎng)需求，導(dǎo)致體重減輕。孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 2. 激素變化：孕期激素水平波動(dòng)，可能影響食欲和代謝，從而影響體重。 3. 胎兒發(fā)育：若胎兒吸收營養(yǎng)較好，母體體重增長可能不明顯甚至減輕，但需通過產(chǎn)檢確認(rèn)胎兒發(fā)育正常。 4. 運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量過大可能消耗過多能量，導(dǎo)致體重下降。孕期應(yīng)適度運(yùn)動(dòng)。 5. 身體代謝：個(gè)體代謝差異也會(huì)影響體重，若代謝過快，體重可能減輕。 總之，孕 15 周多體重減輕需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、血常規(guī)、血糖等，以明確原因。同時(shí)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)充足，定期產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

體重的增加和減少和飲食有很大關(guān)系。孕早期體重減輕癥狀不排除早孕反應(yīng)引起的建議患者注意休息，注意保暖，放松心情，飲食清淡有營養(yǎng)。忌食辛辣刺激生冷寒涼食物。保持良好的心態(tài)。有助于胎兒的發(fā)育。定期產(chǎn)前檢查即可

你說的要加強(qiáng)營養(yǎng)的，整個(gè)孕前最好是重25斤建議你最好是醫(yī)院定期產(chǎn)檢，你到孕16周可以檢查唐氏篩查的，不可忽視，好對(duì)癥治療的