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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小腿痛、腰痛且抵抗力差可能由多種原因引起,如腰椎間盤(pán)突出、肌肉勞損、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疾病等。 1. 腰椎間盤(pán)突出:腰椎間盤(pán)的髓核突出,壓迫神經(jīng),可導(dǎo)致腰痛并放射至小腿。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療(如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊)等。 2. 肌肉勞損:長(zhǎng)期過(guò)度勞累或姿勢(shì)不當(dāng),使小腿和腰部肌肉受損。需注意休息、熱敷、按摩,必要時(shí)服用鎮(zhèn)痛藥(如雙氯芬酸鈉、美洛昔康)。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,影響身體機(jī)能。要均衡飲食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,肌肉力量不足。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),如散步、游泳。 5. 慢性疾?。喝缣悄虿?、風(fēng)濕性疾病等,會(huì)影響身體抵抗力和引發(fā)疼痛。需積極治療原發(fā)病。 出現(xiàn)小腿痛、腰痛且抵抗力差的情況,應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查(如腰椎 CT、血常規(guī)等),明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì)。
2025-01-09 11:07
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好從你的癥狀不排除腎虛的可能,建議看中醫(yī)檢查辨證施治,服用中藥進(jìn)行系統(tǒng)的治療
2015-12-10 18:04
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