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預(yù)防肝病要從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、避免感染、定期檢查等方面入手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：保持均衡，少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。
4.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸肝病患者的血液。
5.定期檢查：每年進(jìn)行肝功能等相關(guān)檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低患肝病的風(fēng)險(xiǎn)。

吸煙是不會(huì)引起肝病的是因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生導(dǎo)致病毒感染導(dǎo)致的以后在吃飯的時(shí)候注意衛(wèi)生就不會(huì)感染肝病了，再有飲酒和個(gè)人衛(wèi)生不好都可以引起

根據(jù)你的描述，肝病具有一定的傳染性。建議平時(shí)注意防護(hù)，如呼吸道的接觸性接觸，血液的接觸等。

肝病有很多種，每一種有每一種的癥狀和體征以及治療方法。預(yù)防肝病應(yīng)先禁煙禁酒，切忌暴飲暴食，另外合并藥物治療。

你的情況屬于傳染病的預(yù)防問(wèn)題。預(yù)防肝病應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，及時(shí)注射乙肝疫苗。

這個(gè)情況首先應(yīng)該看是什么肝病，肝病有很多種的，比如肝硬化，病毒性肝炎，中毒性肝炎，自勉性肝炎，肝癌等，一般甲型肝炎，乙型肝炎可以使用疫苗預(yù)防，其他的肝病目前為止沒(méi)有預(yù)防方法。