跑步和爬山后左腿持續(xù)痛,如何處理?
左邊整條腿都會痛,一直持續(xù)。我記得是從某次跑步之后開始出現(xiàn)這種癥狀的,中間好了一段時間(大概10天,那段時間準(zhǔn)備考試,沒運動),現(xiàn)在開始爬山之后,腿痛有加劇的跡象。
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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左腿持續(xù)疼痛可能是由肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、腰椎間盤突出、血管問題、神經(jīng)問題等引起。 1. 肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉纖維撕裂,引起疼痛。應(yīng)休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢,可外用云南白藥氣霧劑。 2. 關(guān)節(jié)損傷:如膝關(guān)節(jié)半月板損傷、滑膜炎等。需減少活動,佩戴護具,口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 3. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腿部放射性疼痛??赏ㄟ^牽引、按摩等理療方法,服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 血管問題:下肢動脈硬化、靜脈曲張等影響血液循環(huán),產(chǎn)生疼痛。要避免久站,穿彈力襪,服用阿司匹林腸溶片。 5. 神經(jīng)問題:神經(jīng)炎等也會引發(fā)。注意保暖,補充維生素 B 族,如維生素 B1 片。 如果左腿疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關(guān)檢查,明確病因,以便采取針對性的治療措施。
2025-01-10 02:46
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這種情況有可能是勞累。注意休息,不要勞累,可以進行熱敷和按摩的調(diào)理。
2015-12-11 11:24
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,一可能是缺鈣,二可能是腰椎壓迫導(dǎo)致的腿疼,三可能是腿部的軟組織或骨骼疾病導(dǎo)致,建議您去醫(yī)院治療,祝您身體健康。
2015-12-11 09:47
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回答1
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武占磊 醫(yī)師
冠縣東古城鎮(zhèn)宋莊村衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
內(nèi)科
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你好,通常腿痛有很多原因,可能是有神經(jīng)受壓,也可能是關(guān)節(jié)炎,也可能是有血供不足。建議進一步檢查,平時要注意休息,避免勞累,可以適當(dāng)理療
2015-12-11 07:14
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