懷疑自己患抑郁癥,其癥狀有哪些?
最近我總是覺得我的心里非常的難受,特別的自卑,一直的躲在我的悲傷情緒里面走不出來,我懷疑自己是不是患上了抑郁癥,但是也不知道癥狀是什么,想在這里咨詢一下。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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抑郁癥的癥狀多樣,包括情緒、思維、軀體、睡眠和社交方面的改變,如持續(xù)的情緒低落、消極思維、身體不適、睡眠障礙和社交退縮等。 1. 情緒方面:患者會長時間感到悲傷、焦慮、易怒,對以往喜歡的事物失去興趣,內(nèi)心常有強烈的無助感和絕望感。 2. 思維方面:會出現(xiàn)自我評價過低、注意力難以集中、決策能力下降,甚至反復(fù)產(chǎn)生自責(zé)、自罪的想法。 3. 軀體方面:可能有疲勞、頭痛、背痛、腸胃不適等癥狀,且這些癥狀在醫(yī)學(xué)檢查中往往沒有明確的器質(zhì)性病變。 4. 睡眠方面:表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒、早醒,睡眠質(zhì)量差會進一步加重抑郁情緒。 5. 社交方面:回避社交活動,不愿與他人交流,與親友關(guān)系逐漸疏遠。 如果發(fā)現(xiàn)自己有上述多種癥狀且持續(xù)時間較長,嚴重影響到日常生活,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,接受專業(yè)的評估和治療。
2025-01-10 04:07
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,學(xué)會自我調(diào)節(jié)和發(fā)泄,找一個合適的方法去發(fā)泄自己,比如和朋友講述,寫日記,聽歌等等,多讀些調(diào)節(jié)心態(tài)的書籍。2藥物選擇上選用溫性且性緩的,具有疏肝理氣作用的,女性可經(jīng)常喝白芍水易調(diào)肝柔肝,或是按摩一些肝經(jīng)的穴位加快康復(fù)。
2015-12-11 16:43
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