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懷孕 35 周時(shí)仰臥和右側(cè)臥出現(xiàn)小肚子疼，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與子宮增大壓迫、假性宮縮、胎兒活動(dòng)、胎盤(pán)問(wèn)題、胃腸道不適等有關(guān)。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，仰臥和右側(cè)臥時(shí)可能會(huì)壓迫下腔靜脈和腹主動(dòng)脈，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致小肚子疼痛。 2. 假性宮縮：孕晚期容易出現(xiàn)假性宮縮，多為不規(guī)律、強(qiáng)度較弱的子宮收縮，可能引起小肚子疼痛。 3. 胎兒活動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)，如翻身、踢腿等，有時(shí)可能會(huì)讓孕婦感到小肚子疼痛。 4. 胎盤(pán)問(wèn)題：如胎盤(pán)早剝等，可能導(dǎo)致腹痛，通常還伴有陰道出血等其他癥狀。 5. 胃腸道不適：孕期腸胃蠕動(dòng)減慢，飲食不當(dāng)可能引起消化不良、腸痙攣等，導(dǎo)致小肚子疼痛。 總之，懷孕 35 周仰臥和右側(cè)臥小肚子疼可能是多種原因引起的。如果疼痛持續(xù)不緩解、加重或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確保母嬰安全。

定期產(chǎn)檢了嗎。是否翻身的時(shí)候動(dòng)作大呢建議注意休息，干什么都盡量都要注意不要抻到，然后36周需要內(nèi)診檢查一次，然后懷孕后期左側(cè)臥位比較好些