總做夢睡不好應(yīng)該怎么辦?
我今年剛20歲,還是一名學(xué)生不知道是不是因?yàn)檫@陣子學(xué)習(xí)上的壓力比較大,晚上的睡眠質(zhì)量都變得不好了,老是在做夢,所以想在這里咨詢一下,總做夢睡不好應(yīng)該怎么辦?
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回答1
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張潤 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科研究所
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睡覺容易做夢,和氣血虛弱,神經(jīng)衰弱有關(guān)系,主要是最近壓力太大,思慮太多的原因造成的,首先多吃一些補(bǔ)氣血的食物,加強(qiáng)營養(yǎng),睡前喝杯熱牛奶,吃點(diǎn)桂圓或者是香蕉,都有助于鎮(zhèn)靜催眠,睡前避免劇烈活動(dòng),自己要減輕壓力,不要緊張,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合,多參加體育鍛煉。
2019-01-08 15:33
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,癲癇病雖然屬于疑難雜癥,但是不代表不能夠完全治愈。建議您到正規(guī)的醫(yī)院去做一個(gè)檢查,然后根據(jù)您的檢查結(jié)果,病灶部位,病因,癥狀,這些來做出一個(gè)合理科學(xué)的治療。 納米針光刀微創(chuàng)突破療法依據(jù)患者的不同情況,在治療部位產(chǎn)生一系列的生物物理刺激和生物化學(xué)效應(yīng),并產(chǎn)生快速修復(fù)受損神經(jīng)的關(guān)鍵物質(zhì),通過經(jīng)絡(luò)神經(jīng)傳給大腦皮層強(qiáng)烈的刺激信息,產(chǎn)生一種良性誘導(dǎo),修復(fù)受損神經(jīng)元及腦細(xì)胞等。刺激經(jīng)絡(luò),打通血腦屏障,阻止大腦神經(jīng)元的異常放電,從而達(dá)到經(jīng)絡(luò)通暢,清除病灶?! ]有最好的醫(yī)院,只有根據(jù)您的病情選擇最合適的醫(yī)院,正確的治療方法才是最好的。在日常生活中要保持樂觀的態(tài)度,不要疲勞過度。要有充足的睡眠。飲食上要避免吃辛辣刺激性的食物。不喝帶氣的飲料,咖啡絕對(duì)的禁止。祝早日康復(fù)!
2015-12-12 02:46
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好患者一定要認(rèn)清,治療癲癇病不僅僅是藥物治療。適合藥物治療的癲癇病患者可以達(dá)到事半功倍的效果。但是采用藥物治療也是因人而異的,用了錯(cuò)誤的治療方法,可能使癲癇病患者耽誤了最佳的治療時(shí)機(jī),延誤了病情。治療癲癇病一定要準(zhǔn),要及時(shí)更要選對(duì)治療的醫(yī)院。
2015-12-11 21:40
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好:你好,癲癇不是不治之癥,只要及時(shí)治療,正規(guī)用藥,完全有希望治愈的。癲癇是一種慢性疾病,如不及時(shí)有效地進(jìn)行治療,可遷延數(shù)年,甚至終生不愈。癲癇患者一定要積極配合醫(yī)生治療,與醫(yī)生建立互信關(guān)系,遵照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥,方可治愈癲癇。
2015-12-11 16:05
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這位朋友你好,癲癇雖然說是一個(gè)頑疾,但并不代表無法治愈,臨床上一般的所有抗癲癇藥物都是通過降低大腦細(xì)胞興奮性來抗發(fā)作,(兒童時(shí)期大腦細(xì)胞處于發(fā)育階段,)如果長期用藥容易導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧、水腫、記憶力下降、性格改變、反映遲鈍。若長期反復(fù)發(fā)作,最終導(dǎo)致患智力下降,后期逐漸喪工作甚至生活自理能力!因?yàn)榘d癇發(fā)作主要由于大腦神經(jīng)元細(xì)胞異常放電導(dǎo)致,異常放電出現(xiàn)是因?yàn)槟X神經(jīng)元細(xì)胞受損,那么恢復(fù)神經(jīng)元細(xì)胞正常功能使腦內(nèi)微弱生物電以有序方式產(chǎn)生,根據(jù)患者腦神經(jīng)元細(xì)胞受損程度,專業(yè)性的明確具體的病因,具體化致癲灶,進(jìn)行一個(gè)有效的系統(tǒng)靶向修復(fù),可以達(dá)到一個(gè)臨床治愈效果!從而徹底杜絕癲癇發(fā)作,就可以達(dá)到癲癇臨床治愈。
2015-12-11 05:41
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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癲癇本身是一種頑固積極,但是只要找到適合自己的治療方法,癲癇是可以達(dá)到控制的,藥物是現(xiàn)在最保守的治療方法,目前治療癲癇最顯著的方法“微創(chuàng)經(jīng)穴阻斷療法:采用國際一流腦地形定位系統(tǒng)的全息定位癲癇灶,利用熱療短波技術(shù)與微創(chuàng)手術(shù)相結(jié)合精確治療癲癇??;迷走神經(jīng)刺激療法:采用單片計(jì)算機(jī)數(shù)字控制技術(shù),選取大腦迷走神經(jīng)分布區(qū)的四大穴位配對(duì)使用作為電極刺激穴位?!弊;颊咴缛湛祻?fù)。
2015-12-11 05:19
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