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身體左右側(cè)交替疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、內(nèi)臟疾病、不良姿勢等。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.神經(jīng)痛：如坐骨神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛等，神經(jīng)受到壓迫或炎癥刺激。治療常包括藥物如甲鈷胺、加巴噴丁、普瑞巴林等，必要時可能需手術(shù)解除壓迫。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥會導(dǎo)致疼痛。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴(yán)重時可能需要關(guān)節(jié)置換。 4.內(nèi)臟疾病：如腎結(jié)石、膽囊炎等，疼痛可能放射到身體兩側(cè)。需根據(jù)具體疾病進(jìn)行治療，如排石、抗感染等。 5.不良姿勢：長期坐姿或站姿不正確，使身體受力不均，引發(fā)疼痛。糾正姿勢，配合適當(dāng)運動有助于改善。 總之，身體左右側(cè)交替疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取針對性的治療措施。

有可能是不小心閃腰導(dǎo)致的腰椎椎間盤突出。建議你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚。首先做腰椎拍片或MRI看看。

你好，這種情況可見于腰椎病變、坐骨神經(jīng)痛或梨狀肌炎等疾病導(dǎo)致，單從描述不好確診，可以到外科就診做一下相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。